450 Jeu tennis - Le joker amortie : surprendre au bon moment

17/09/2026

Voici un jeu tennis pour travailler l’utilisation de l’amortie au bon moment et apprendre à varier le rythme.

L’objectif est de surprendre l’adversaire avec une amortie lorsque sa position rend ce choix intéressant.

Déroulement du jeu :

On joue à un match simple.

Chaque joueur dispose de deux jokers amortie par manche.

Le joueur peut utiliser son joker lorsqu’il estime que l’adversaire est suffisamment loin derrière sa ligne de fond.

Après l’amortie, le point devient libre.

Une amortie jouée dans une mauvaise situation ne rapporte pas de bonus.

(Image créée avec le logiciel ETDM - Téléchargez-le ici)

 

Barème des points :

  • Un point gagné normalement rapporte 1 point.
  • Une amortie réussie dans une bonne situation rapporte 1 point bonus.
  • Une amortie qui oblige l’adversaire à sprinter vers l’avant rapporte 1 point bonus.
  • Une amortie suivie d’une volée gagnante rapporte 2 points bonus.
  • Une contre-amortie gagnante rapporte 2 points bonus.

Rotation des joueurs :

Manche 1 : A contre B. Manche 2 : C contre D. Manche 3 : A contre C. Manche 4 : B contre D. Manche 5 : A contre D. Manche 6 : B contre C. Ainsi de suite.

Chaque manche dure environ 2 à 3 minutes.

Défi collectif :

Le groupe doit réussir 15 amorties tactiquement pertinentes.

Une amortie est validée lorsque le joueur prend l’information → choisit le bon moment → réalise l’amortie → se prépare pour la balle suivante.

  

Laisser un commentaire

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *

Ce site utilise Akismet pour réduire les indésirables. Découvrez comment les données de vos commentaires sont traitées.

Copyright Elouan Tennis © 2025 – 2026 Tout droits réservé
heartchevron-down linkedin facebook pinterest youtube rss twitter instagram facebook-blank rss-blank linkedin-blank pinterest youtube twitter instagram