Cet exercice permet de travailler la précision et le contrôle spatio-temporel du coup droit. Il est simple mais nécessite un partenaire.
Le principe : les deux joueurs s’échangent des coups droits bien tendus en visant la zone grise indiquée sur l’illustration. L’exercice peut sembler facile, mais il exige une grande attention à la précision.

(Image créée avec le logiciel ETDM - Téléchargez-le ici)
Régulièrement pratiqué, cet exercice affine à la fois la précision et la qualité du coup droit.












