Exercices classiques très simple, mais efficace : tenir la diagonale en revers.
Avec un partenaire, on échange tout simplement sur le revers, dans la diagonale...  Faire le plus d'échanges possible en mode partenaire bien sûr (on ne cherche pas à marquer le point, mais bel et bien à tenir l'échange)

(Image créée avec le logiciel ETDM - Téléchargez-le ici)

C'est un exercice difficile quand on n'est pas bon revers, mais c'est aussi un exercice très utile qui a la langue va nous permettre de mieux en mieux tenir cette diagonale revers... Le tennis, c'est une question de persévérance les amis et cet exercice fait partie des exercices type qui peuvent être pas super plaisant au début pour ceux qui ne maîtrisent pas le revers... Mais après, c'est super satisfaisant quand on a réussi.

À vous de jouer les amis

Crédit : Image réalisée avec  : Elouan Tennis Drill Maker  (ETDM) : le logiciel pour créer vos fiches d'exercices et d'entrainement de tennis