Spécial !

Exercice tennis : Le jeu du tennis morpion

Salut

Un petit jeu ludique et sympa à faire exemple pendant les cours collectifs : le jeu du tennis morpion

Description et but de l’exercice :

Le but est d’aligner 3 maillots comme au morpion.
Chaque équipe joue en relais, la première à réussir gagne. Cet exercice fait travailler la vitesse et la réflexion/

Organisation de l’exercice :

9 cerceaux et 2 x 3 maillots de 2 couleurs
Chaque joueur va en relais placer / déplacer 1 maillot

Bienfaits de l’exercice :

Vitesse
Réflexion
Concentration


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