071 Décalage coup droit

Salut les amis

Le décalage coup droit est une bonne arme pour placer sur frappe sur son coup fort (en règle générale le coup droit)
Voici un exercice qui permet de s'entrainer à faire des décalages coup droit.

(Image créée avec le logiciel ETDM - Téléchargez-le ici)

 

  • Le partenaire ou entraineur envois une balle (coté revers)
  • Le joueur se décale et effectue une frappe coup droit (décalage coup droit.)
  • Puis le joueur se replace au centre en effectuant des pas chassés puis il fait le tour des plots et recommence.

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Crédit : Image réalisée avec  : Elouan Tennis Drill Maker  (ETDM) : le logiciel pour créer vos fiches d'exercices et d'entrainement de tennis

  

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