Savoir frapper un revers, depuis n'importe où sur le terrain, tout en ciblant une zone.
Cet exercice permet de travailler dans ce sens, vous allez pouvoir taper des revers depuis plusieurs positions au fond du cours.

(Image créée avec le logiciel ETDM - Téléchargez-le ici)

Description et but de l’exercice :

L’entraîneur envoie une balle au joueur A commençant par le cône le plus extérieur. Le joueur A doit renvoyer chaque balle avec un revers lifté et il doit avancer sur un cône vers sa gauche.
Le joueur doit cibler les cônes correspondent à la partie coup droit de l'adversaire (adversaire droitier).