Voici un jeu tennis pour travailler le changement de direction après avoir construit l’échange.
L’objectif est d’apprendre à garder une trajectoire sécurisée avant de changer de zone au bon moment.
Déroulement du jeu :
On joue à un match simple.
Les deux premières frappes de chaque joueur doivent rester dans la diagonale engagée.
À partir de la troisième frappe, le joueur peut changer de direction.
Une longue ligne ou une balle décroisée peut alors être utilisée pour déplacer l’adversaire.
Le point devient ensuite libre.
(Image créée avec le logiciel ETDM - Téléchargez-le ici)
Barème des points :
- Un point gagné normalement rapporte 1 point.
- Un changement de direction réussi rapporte 1 point bonus.
- Un changement de direction qui provoque une balle courte rapporte 1 point bonus.
- Un point gagné directement après un changement de direction réussi rapporte 2 points bonus.
Rotation :
Manche 1 : A contre B. Manche 2 : C contre D. Manche 3 : A contre C. Manche 4 : B contre D. Manche 5 : A contre D. Manche 6 : B contre C. Ainsi de suite
Chaque manche dure environ 2 à 3 minutes.
Défi collectif :
Le groupe doit réussir 20 changements de direction efficaces.
Un changement est validé lorsque le joueur maintient la construction → change de direction → profite de l’espace créé.
