119 Volée sur un passing adverse depuis l'angle coup droit
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118 Entrainement a la volée liftée
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117 Alternance de Smash et de coups droit
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116 Attaquer coté coup droit puis coté revers en ciblant longue ligne
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304 Exercice physique – étirer et travailler les adducteurs et les mollets
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