111 Trouver de la longueur et varier les zone Coup droit & Revers
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302 Exercice physique - travailler la coordination et la rapidité des bras avec une balle
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301 Exercice physique – le gainage Superman dynamique
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110 Revers depuis le carré de service
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109 Coordination : Le visuel - le Déplacement et le revers
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