Salut les amis ! Aujourd'hui, je vais vous montrer un exercice de smash que vous pouvez faire tout seul. Exécution de l'exercice : ● Le joueur A se positionne dans le carré de service. ● Ensuite, il frappe la balle […]

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Exercice : Le Smash – Travailler le déplacement et le positionnement en solo