Dans cet exercice, je vous propose de vous entraîner à servir, puis suivre par une attaque coup droit.

On se met en situation où, suite à un bon service, on obtient une balle favorable que l'on va pouvoir attaquer.

Cet exercice permet de répéter cette situation.

(Image créée avec le logiciel ETDM - Téléchargez-le ici)

1) Premièrement, on sert une balle,
2) le partenaire ou entraîneur au panier nous fait rebondir une balle favorable pour une attaque
3) On attaque la balle