Situation :
En début de saison, il se pourrait qu'on fasse en moyenne 2 doubles fautes par jeu… comme si l’adversaire démarrait à 30/0 à chaque jeu… Lol
Afin de remédier à cela, voici un exercice très simple :
Exercice :
Un panier de service et on simule un match, mais on commence chaque jeu avec un handicap de 2 points : l’adversaire a donc 30/0.
On sert sa première et sa seconde balle normalement…
À chaque fois qu’on a réussi un service, on marque le point puis on passe au suivant : 15/30, 30/30, 40/30, jeu.
Évidemment, si on fait une double faute, le point va à l’adversaire (imaginaire).
(Image créée avec le logiciel ETDM - Téléchargez-le ici)
Et on se fait un set, voire un match, comme cela…
On a répété cet exercice des dizaines de fois et cela a aidé à réduire considérablement le nombre de doubles fautes dans ses matchs.
Conclusion
Si comme dans cet exemple, on fait trop de doubles fautes… cet exercice pourra aider 😉 Il faut être patient et répéter souvent l’exercice.
