Salut les amis !

Aujourd'hui, on va faire un exercice pour s'entraîner à faire des lobs et des smashs en même temps.

Exécution de l’exercice :

Le joueur A se place près de la ligne de fond, tandis que son partenaire est au filet.
L'idée est que le joueur à la ligne de fond tente de lober par-dessus le joueur au filet. Si le lob est réussi et que la balle atterrit sans être touchée par le joueur au filet, alors le joueur à la ligne de fond marque un point. Cependant, si le joueur au filet parvient à intercepter le lob et à frapper un smash gagnant, alors c'est lui qui marque le point. Cela ajoute une dimension compétitive à l'exercice tout en mettant en valeur la technique du lob et du smash.

(Image créée avec le logiciel ETDM - Téléchargez-le ici)

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