103 Enchainement Revers : Construction, attaque, finition

Un exercice pour travailler le revers et le placement dans la profondeur de terrain.

(Image créée avec le logiciel ETDM - Téléchargez-le ici)

  1. L'entraîneur au panier envoie une première balle que l'on va taper au fond du cours (Nous sommes dans une phase de construction)
  2. Puis une deuxième balle que nous allons taper (au niveau du plot bleu) en rentrant dans le terrain : ce sera une balle d'attaque
  3. Puis une troisième balle : cette fois, nous allons la négocier à la volée / volée d'approche (Phase de Finition)

 

  

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