Salut les amis

Un petit exercice plutôt sympa et fun pour développer sa réactivité, la perception visuelle et l'explosivité en même temps que son coup droit et son revers

(Image créée avec le logiciel ETDM - Téléchargez-le ici)

Déroulement de l'exercice

Je suis positionné sur le thé de service, l'entraîneur va envoyer 2 balles : une sur mon revers, une sur mon coup droit...  Sauf qu'il y aura qu'une seule balle qui sera bonne, la balle jaune... A doit très vite réagir pour aller frapper la bonne balle.

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