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266 S'entraîner aux volées- Développer ses réflexes

Salut les amis ! Voici un exercice pour améliorer votre volée en coup droit et en revers, votre toucher de balle et votre déplacement latéral et surtout vos réflexe Installez une machine à balles dans votre côté du terrain, près […]

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