Salut tout le monde !

Aujourd'hui, je vais vous montrer un  exercice pour travailler vos amortis du revers.

Exécution de l’exercice :

• Mon partenaire m'envoie les balles avec une trajectoire plutôt rasante, parfait pour pratiquer les amortis.
• Pour bien réussir l'amorti du revers, j’utilise la prise semi-ouverte, c'est-à-dire, en tournant le côté du tamis qui doit frapper la balle vers le haut, mais pas complètement.
• Je dois faire attention à ne pas trop serrer la raquette au moment de l'impact. Je veux juste laisser glisser la balle sur la raquette avec une pression légère pour bien contrôler la puissance de l'amorti.
• Je vise à placer la balle dans une zone difficile pour votre adversaire à atteindre. Idéalement, une zone près du filet pour rendre le retour de mon adversaire plus difficile.

(Image créée avec le logiciel ETDM - Téléchargez-le ici)

A vous de jouer 😉

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