Pour s'entraîner à retourner un service et surtout pour s'entraîner à être réactif, parfois, je fais cet exercice.

Serveur s'avance dans le terrain et sert pratiquement au niveau de la ligne de service et je dois retourner la balle. Cela a pour effet d'avoir une balle de service très rapide qui m'arrive dessus.
Je suis obligé d'être très réactif pour pouvoir bien la retourner.

(Image créée avec le logiciel ETDM - Téléchargez-le ici)

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