Agilité amorti amortie Anticipation attaque cardio collectif confiance contrôle coordination coup droit defence double déplacement echauffement endurance Explosivité intensité jeu lifté lob machine a balle Physique placement profondeur Précision puissance reflexe replacement revers réactivité régularité répétition service slicé smash stratégie séance Tactique timing Toucher touché de balle vitesse volée Zone