Aujourd'hui, on va travailler sur un aspect important de la volée en tennis : prendre la balle en avant.

Pour nous assurer de garder le bon geste et de ne pas reculer, on va utiliser une petite astuce. On va glisser une balle sous le bras qui tient la raquette. Ensuite, avec notre autre main, on va attraper le coude du bras qui tient la raquette. Cela va nous aider à garder une position avancée et à bien frapper la balle à la volée avec les bons gestes.

(Image créée avec le logiciel ETDM - Téléchargez-le ici)