Voici un exercice, basique, mais très bien pour les deux joueurs qui le pratiquent, car il va permettre de faire travailler le ciblage de zones dans le revers, mais également le déplacement, la régularité et la précision.
(Image créée avec le logiciel ETDM - Téléchargez-le ici)
Description et but de l’exercice :
- Le joueur A doit alterner coup droit et revers et cibler le joueur B
- le joueur B ne doit faire que des revers.
