Salut tout le monde ! Aujourd'hui, je vais vous montrer un chouette exercice pour maitriser les rebonds de la balle sur la raquette. Cet exercice est souvent utilisé pour améliorer la coordination œil-main et le contrôle des frappes et amortis […]
Salut tout le monde ! Aujourd'hui, je vais vous montrer un chouette exercice pour maitriser les rebonds de la balle sur la raquette. Cet exercice est souvent utilisé pour améliorer la coordination œil-main et le contrôle des frappes et amortis […]